Caries, puedes prevenirlas desde la gestación

Algo que indudablemente preocupa a los padres es la salud dental de sus hijos, las caries suelen ser un gran dolor de cabeza cuando se hacen presentes…¿pero y si te dijera que tomando algunos recaudos puedes asegurarle una boca saludable a tu futuro bebé a lo largo de su vida?.

Esto esta científicamente comprobado, lo más importante para que nuestros hijos tengan una dentadura perfectamente sana comienza en el embarazo cuando las mamás deberán asegurarse de tener una alimentación donde el Fluor este presente.

Esta sustancia actúa en forma directa sobre las superficies óseas del feto que a futuro contendrán sus dientes, esto asegurara un esmalte en sus dientes mucho más fuerte y grueso, de esa manera lograra mayor resistencia a futuras caries, luego de su nacimiento.

Tengamos en cuenta que a las 17 semanas de gestación los dientes de leche comienzan a formarse y continúan su desarrollo luego del nacimiento. En cambio los dientes definitivos empiezan su desarrollo cuando nacen y continúan su proceso hasta los 7 años cuando cambian la dentadura.

Por esto mismo futura mamá, no olvides incorporar el Fluor en tu dieta, lo recomendado a una mujer embarazada es que tome de 1 a 1,5 mg diarios. Los alimentos que te proponen un aporte de Fluor son: sardinas, bacalao, salmón, leche, espinacas y vegetales en general.

Anorexia nerviosa y bulimia

Los trastornos nutricionales secundarios a alteraciones de la conducta se presenta con una frecuencia importante sobre todo en adolescentes y jóvenes del sexo femenino, aunque comienza a notarse numerosos casos que afectan a varones e incluso a niños prepúberes.La frecuencia mendial de la anorexia nerviosa es de 5 a 10 casos cada 100.000 habitantes, y en los países europeos se presenta en 1 %. La anorexia nerviosa y la bulimia no son enfermedades físicas, aunque los efectos y las consecuencias lo sean. Estos trastornos nutricionales constituyen una enfermedad mental, siendo así porque el cerebro rechaza la imagen real del cuerpo por un ideal físico inalcanzable que les haga ser aceptados y admirados por los que les rodean. La imagen ideal la propagan los medios de comunicación, la publicidad, el cine, la moda y la televisión. Habitualmente en el mundo occidental la imagen corresponde a las top-models, artistas de cine, los anuncios de Calvin Klein o los "cuerpos Danone".

La moda se encarga de promocionar la delgadez extrema.

La anorexia nerviosa es, como todo el mundo no sabe, una conducta caracterizada por el rechazo voluntario de los alimentos por sentirse, verse o considerarse obesa, a pesar de que en muchos casos el peso corporal está muy por debajo del correspondiente para la edad y actividad que desempeña. La bulimia es el consumo desenfranado de alimentos para tratar de compensar situaciones de angustia o tensión nerviosa. En algunos casos se alternan las fases de anorexia nerviosa y de bulimia.

La anorexia y la bulimia hacen vulnerables a los jóvenes y pueden llevar a la muerte en las formas más graves. Estos jóvenes comienzan, con la pasión propia de su edad, con dietas de adelgazamiento, al principio se pasa un poco de hambre, acostumbrando el cuerpo a cada vez menos calorias precisamente en una época de desarrollo físico e intelectual. En las fase iniciales existen fases de consumo compulsivo de alimentos que pueden determinar, sobre todo en las muchachas con predisposición, el aumento de peso. Tan pronto como se percibe la situación de ingesta excesiva o bulimia, se inician maniobras para perder peso entre las que cabe mencionar la provocación de vómitos, consumo de laxantes y diuréticos, automedicación con fines adelgazantes, etc. De esta forma en las formas iniciales se alternan fase de bulimia y de anorexia. Cuando el cuadro es grave y el trastorno de la personalidad profundo, el cuadro se manifiesta por la anorexia e inanición. El cuerpo llega a acostumbrarse a las pocas calorias, alterándose todo el equilibrio metabólico, y la victima tiene un peso muy por debajo del correspondiente a su edad y talla. Pero el paciente sigue viéndose con un peso excesivo. Los trastornos menstruales y la desaparición de la menstruación son datos de alarma y que indican la gravedad del caso.

Los padres deben estar pendientes del desarrollo físico de sus hijos con el fin de detectar precozmente estos trastornos nutricionales para intentar su corrección precoz. La comunicación entre padres e hijos, la corrección de situaciones de ansiedad y de tensión, la vigilancia en el consumo de dietas exóticas o monótonas (a veces inducido por la publicidad reiterativa), el apoyo familiar en las personalidades inseguras, son medidas que aplicadas tempranamente permiten evitar las formas graves que a veces son mucho más difíciles de resolver incluso con tratamientos que requieren hospitalización.

El curso clínico de la anorexia nerviosa suele ser prolongado, con años de esfuerzo y sufrimiento en los que se alienta a la víctima a que coma y exprese sus sentimientos. El deterioro físico marcha parejo con el deterioro psicológico, y al final es imprescindible la colaboración del paciente, psiquiatra y la familia. Se puede encontrar más información sobre la anorexia y la bulimia en internet.

Los hombres padecen la osteoporosis

La frecuencia de osteoporosis es muy baja en el varón respecto de la mujer a igualdad de edad y de salud general.

Ovarios congelados podrían utilizarse contra infertilidad

La nueva técnica ofrece esperanza a cientos de mujeres

Una nueva técnica de congelación y trasplante de ovarios completos podría utilizarse, en pocos años, en mujeres que se enfrenten a tratamientos que pudieran dejarlas estériles, publica hoy la revista Human Reproduction.

Según esta publicación británica, un equipo israelí ha conseguido producir embriones a partir de ovarios implantados en ocho ovejas, que habían sido congelados previamente.

Aunque anteriormente se había tratado esta técnica con tejido del ovario, la ventaja de extraer el ovario entero es que de este modo se conservan vasos sanguíneos vitales que de otra forma habría que hacer crecer artificialmente.

Los investigadores extrajeron el ovario derecho de ocho ovejas y lo congelaron para reimplantarlo dos semanas más tarde.

Cinco de los ocho trasplantes fueron satisfactorios: el flujo sanguíneo se reanudó al instante.

Dos de los ovarios trasplantados produjeron un óvulo cada uno, mientras que otro, que fue estimulado artificialmente, produjo cuatro en cuatro meses.

Los seis conseguidos fueron entonces estimulados con productos químicos y consiguieron desarrollar embriones sin fertilización, un proceso llamado partenogénesis.

Dos años más tarde, una resonancia magnética en una de las ovejas demostró que el ovario trasplantado seguía funcionando con normalidad.

Amir Arav, jefe del proyecto, aseguró a Human Reproduction que éste "podría revolucionar el campo de la crioconservación (preservación mediante congelación) para diversas aplicaciones en humanos, como el trasplante de órganos o para ayudar a mujeres que se enfrentan a la pérdida de su fertilidad".

Actualmente, el trasplante de órganos vitales como riñones, hígados, corazones o pulmones, se debe realizar en pocas horas tras la donación.

La nueva técnica podría utilizarse también para la conservación de especies animales en peligro.

El mismo equipo congeló recientemente el ovario de una gacela en peligro de extinción para que se pudiera trasplantar en otra en el futuro.

Cáncer del seno: las zurdas tendrían el doble de riesgo, según estudio

Las mujeres zurdas tendrían dos veces más de riesgos de ser víctimas de un cáncer al seno que las diestras, según un estudio holandés publicado por el British Medical Journal y retomado por la prensa británica del lunes.

Según los investigadores de la universidad de Utrecht, que estudiaron los casos de más de 12.000 mujeres nacidas entre 1932 y 1941, las zurdas tendrían 2,41 veces más de riego de desarrollar un cáncer del seno que las diestras.

Este resultado fue logrado teniendo en cuenta otros parámetros conocidos para este tipo de cáncer, como el peso, el tabaco, la herencia familiar o el estatus socio-profesional.

Según los investigadores, esto podría deberse a que las zurdas están más sometidas a la presencia de estrógenos en el útero, antes de su nacimiento.

Urge anticoncepción

Piden legalizar la pastilla del día después en Costa Rica

Diversos sectores de Costa Rica se pronunciaron hoy a favor de la legalización de la anticoncepción de emergencia, método que fue excluido del proyecto de reforma a la Ley General de Salud que estudia el Congreso de este país.

Adriana Maroto, portavoz de las 29 organizaciones que firmaron el pronunciamiento, explicó en una rueda de prensa que una moción legislativa eliminó la anticoncepción de emergencia del proyecto de ley que se tramita en la Asamblea Legislativa.

"La anticoncepción de emergencia es un método anticonceptivo reconocido y avalado por instancias rectoras en materia de salud como la Organización Mundial de la Salud. La evidencia científica es clara al señalarlo como un mecanismo anticonceptivo", afirmó Maroto.

Aseguró que en el Congreso costarricense han prevalecido valores morales y religiosos, que han provocado que se ignoren los estudios científicos sobre la "píldora del día después", los cuales indican que no se trata de un método abortivo.

Según Maroto, un diputado presentará esta semana una moción para reintegrar el artículo del método anticonceptivo al capítulo de derechos sexuales y reproductivos del proyecto de ley, para que se vuelva a discutir.

Para Ana Elena Badilla, otra de las representantes del movimiento, Costa Rica se está quedando rezagada con respecto a los demás países centroamericanos donde sí es permitido utilizar la píldora, aunque no está establecido en un marco legal.

"Exigimos a las señoras y señores diputados costarricenses una discusión científica, secular y respetuosa de los principios democráticos que garantice los derechos sexuales y reproductivos de nuestro país", señala el pronunciamiento de los sectores.

Badilla comentó que la anticoncepción de emergencia es un tema de índole ético donde se debe analizar que es una manera de evitar embarazos no deseados, como por ejemplo los que son producto de una violación sexual.

Entre las 29 organizaciones firmantes de la proclama se encuentran la Alianza de Mujeres Costarricenses, la Asociación Demográfica Costarricense, el Centro de Investigación y Promoción para América Central de Derechos Humanos y la Red de Jóvenes por los Derechos Sexuales y Reproductivos.

El proyecto de ley se encuentra en estudio en la comisión de asuntos sociales del Congreso costarricense.

La fertilización in Vitro

Reproducción humana asistida

La fertilización in Vitro (IVF o FIV), conocida también como bebé probeta, es un método exitoso de reproducción humana asistida que se utiliza desde 1978. Se ha venido perfeccionado durante los últimos años a raíz de las nuevas investigaciones y hallazgos.

Ha sido un tema polémico entre ciencia, ética, moral y religión, en cuanto a utilizar métodos antinaturales para la concepción de la vida, lo cual ha generado el rechazo de diversos sectores, especialmente religiosos.

Según “estadísticas del Colegio Americano de Fertilidad y Reproducción, por lo menos el 11% de la población mundial puede ser infértil, (delaurbedigital.udea.edu.co/). Lo cual nos da una idea de la magnitud del problema.

La fertilización in Vitro, es una tecnología que “Consiste en unir óvulos y espermatozoides en un medio de cultivo para que fecunden, cuando de forma natural no pueden hacerlo por presentarse alguna disfunción en el hombre o en la mujer.”, según www.esmas.com/salud/. Dicho de otra manera, “Consiste en que los espermatozoides del hombre y los ovocitos de la mujer se combinan fuera del cuerpo en un plato de laboratorio y son colocados en una incubadora. Luego que ocurre la fertilización, el embrión resultante es transferido al útero materno donde se implantará”, (www.embarazada.com).

La probabilidad de éxito del tratamiento depende de varios factores. Las estadísticas varían de país en país de acuerdo a la experiencia que se tiene en la utilización de ésta tecnología. Lo que es cierto, es que cada día más parejas se deciden a intentar un embarazo mediante fertilización in Vitro. “Se estima que en España 35.000 mujeres se someten a este procedimiento cada año. El estrés, el aumento de la edad de la maternidad y la mala calidad del semen son algunas de las causas”, según (www.websalud.com).

A pesar de las numerosas críticas de que ha sido objeto, este método ha probado ser muy efectivo contra los problemas de infertilidad que afronta la población y se ha convertido en una esperanza para aquéllas parejas que por largo tiempo no han podido concebir un hijo. Si es correcto o no, si se debe aplicar o no, es un asunto que cada persona debe decidir.

La menopausia… le llega a todas

Es una parte natural del proceso de envejecimiento en la que se producen menos estrógenos y progesterona

Calores o “bochornos”, insomnio, cambios de humor, resequedad vaginal… algunos de los síntomas de la menopausia. Sin embargo, cada mujer es única, por lo que los cambios de esta etapa son diferentes en cada caso.

La palabra deriva del griego mens, que quiere decir mensualmente, y pausis, que significa cese. La menopausia es el término médico que designa la fecha de la última menstruación en la vida de una mujer.

Durante esta etapa el organismo de la mujer comienza a producir una menor cantidad de las hormonas estrógeno y progesterona. Este cambio suele suceder entre los 45 y 55 años de edad.

Síntomas

Como se dijo al principio, éstos dependen de cada mujer. Sin embargo, estas son algunas de las señales que anteceden a la menopausia:


Alteraciones en el ritmo del ciclo menstrual (menstruaciones muy próximas o separadas) o cambios en la cantidad de menstruación (por exceso o por defecto)

Sangrado anormal o “manchas”

Aumento de peso

Pérdida de grosor en los huesos – esto puede causar pérdida de estatura y quiebre de huesos (osteoporosis)

Sofocos o bochornos de calor bruscos

Insomnio

Sudor por las noches

Resequedad vaginal; puede sentir dolor durante el coito y exámenes vaginales

Dolores articulares

Fatiga

Pequeñas pérdidas de memoria

Molestias intestinales

Sequedad en los ojos

Picor en la piel

Cambios de humor

Facilidad para sufrir infecciones urinarias

Cambios en el estado de ánimo

Problemas urinarios –pérdidas, ardor o dolor al orinar, o pérdidas al estornudar, toser o reírse

Problemas de concentración o memoria. Menos interés en el sexo y cambios en la reacción sexual

Pérdida de densidad en el cabello o caída del mismo

Tratamientos

Antes que nada, debe consultar con su médico. Él sabrá lo que le conviene, basado en su historial médico, y podrá resolverle dudas.

En algunas mujeres los síntomas de la menopausia desaparecerán con el tiempo, sin necesidad de someterse a algún tratamiento. Otras, sin embargo, optaran por éste para aliviar los malestares y prevenir el deterioro de los huesos, que puede suceder en esta etapa.

Los medicamentos usualmente contienen cierto tipo de hormonas que los ovarios dejan de producir. La terapia hormonal puede contener sólo estrógeno o estrógeno con progesterona (para mujeres que todavía poseen su útero o matriz).

La terapia con estrógeno suele recibirse por medio de una pastilla, un parche para la piel, en forma de crema o gel, o con un dispositivo intrauterino (IUD, por sus siglas en inglés) o anillo vaginal. Cómo se toma el estrógeno depende de su propósito. Por ejemplo, un anillo vaginal o una crema pueden aliviar la sequedad vaginal, la pérdida de orina, o las infecciones vaginales o urinarias, pero no alivian los golpes de calor.

Contraindicaciones

En algunos casos, la terapia hormonal puede aumentar las posibilidades de la paciente de padecer de coágulos sanguíneos, ataques cardíacos, derrames cerebrales, enfermedades de la vesícula biliar y cáncer de seno y endometrio. Pero, de nuevo, su médico le puede orientar mejor acerca de qué tratamiento se adecua a su caso.

Recuerde apoyarse en su familia y amigos. Si tuviera más dudas, consulte –además de su ginecólogo- libros, Internet o grupos de apoyo. La menopausia es una etapa de cambios, lo cual no significa que la vida se acaba… al contrario, es cuando la mujer puede emprender nuevos proyectos con muchos puntos a su favor: experiencia y madurez.

Curar las escaras

Un equipo de científicos belgas ha desarrollado una técnica que permite curar las escaras con corriente eléctrica, informó hoy, martes, el director del proyecto, Raf Meesen.

Los resultados de este tratamiento específico parecen ser muy positivos, por lo que esa técnica comenzará a aplicarse a gran escala a partir del año que viene, señaló el profesor Meesen, según la agencia Belga.

Meesen indicó que la terapia por electro-estimulación se ha probado desde hace dos años con pacientes que sufrían heridas abiertas crónicas y las investigaciones han probado que la corriente eléctrica acelera el proceso de curación de las células.

Los científicos han logrado, gracias a esta técnica, cicatrizar heridas que con los actuales tratamientos permanecían abiertas durante años.

El objetivo ahora es perfeccionar la técnica empleada y desarrollar un aparato apropiado, agregó.

Células de la piel podrían regenerarse a sí mismas

Algunas células de la piel podrían regresar a su estado de células madre, con capacidad así para regenerar ese tejido, según Stefano Calvieri, investigador italiano, que afirma haber descubierto un método para lograrlo.

En una entrevista publicada hoy en la edición electrónica del diario "La Repubblica", Calvieri ha descubierto que algunas células existentes en la piel colocadas o cultivadas sobre un "soporte particular" regresarían al momento en que son capaces de multiplicarse.

Las células podrían así regenerar el tejido de la piel, lo que sería "una revolución en el mundo de la dermatología", según el rotativo, que indica que incluso podría aplicarse en otros campos, como el de los trasplantes de órganos.

Calviere, director de la clínica dermatológica del policlínico I de Roma, está a la espera de patentar su descubrimiento y de que su trabajo se publique en la revista científica Pnas (Proceedings of the National Academy of Sciences), motivo por el que no ha querido revelar cuál ese ese "soporte particular".

Aunque no esconde su optimismo, el director de la clínica se muestra cauto: "el uso del condicional es obligatorio porque por ahora, con el dinero y los medios a nuestra disposición, hemos logrado demostrar que estas células tienen algunas de las características de las células madre".

"Estamos convencidos que son células madre a todos los efectos, pero es necesario en el campo científico usar todas las precauciones del caso", agrega.

Entre las ventajas de su método, Calviere destaca que "tiene un coste bajísimo" y que además no plantea problema ético alguno, ya que las células no proceden de embriones ni cordones umbilicales ni se trata de clonaciones, sino de las células propias de un paciente.